21 နှစ်နှင့်အထက်သာ · တာဝန်သိကစားပါ

00mmr — တာဝန်သိ ကစားခြင်း
လမ်းညွှန်ချက်

ကစားမှုသည် ဖျော်ဖြေရေးအတွက်သာ ဖြစ်သည်။ 00mmr တွင် ကိုယ်တိုင်ထိန်းချုပ်မှု ကိရိယာများ၊ ကန့်သတ်ချက် ဆက်တင်များနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုများဖြင့် ကျန်းမာသော ကစားမှု အလေ့အထကို ပြုစုပါ။

ကစားမှုကို ပျော်ရွှင်မှုအဖြစ် ထိန်းသိမ်းပါ

ကစားဆိုသည်မှာ အပန်းဖြေဖျော်ဖြေရေးတစ်ခုသာ ဖြစ်သင့်သည်။ 00mmr တွင် ကစားသမားများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ငွေကြေးဖိစီးမှုမှ ကာကွယ်ရေးသည် ပလက်ဖောင်း၏ အဓိကလုပ်ငန်းတာဝန်တစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ ကစားမှုသည် ဝမ်းမြောက်ဖွယ်ဖြစ်သော်လည်း မထိန်းချုပ်နိုင်ပါက ပြဿနာဖြစ်လာနိုင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ထောက်ခံနားလည်သည်။

ထို့ကြောင့် 00mmr မှ ကစားသမားတိုင်းအတွက် ကိုယ်တိုင်ထိန်းချုပ်မှု ကိရိယာများ၊ ကန့်သတ်ချက် ဆက်တင်များနှင့် ပြဿနာဆောင်ကစားမှု အတွက် ပံ့ပိုးကူညီမှုများ ပေးထားသည်။ ဤစာမျက်နှာတွင် ၎င်းကိရိယာများ မည်ကဲ့သို့ အသုံးပြုရမည်ကို ရှင်းလင်းဖော်ပြထားသည်။

အရေးကြီးသည်: ကစားမှုသည် ဝင်ငွေရှာဖွေသည့် နည်းလမ်းမဟုတ်ဘဲ ဖျော်ဖြေရေးအတွက်သာ ဖြစ်သည်။ ဆုံးရှုံးနိုင်သည့် ပမာဏကိုသာ ကစားပါ။ ငွေကြေးအခက်အခဲ ဖြစ်ပါက ချက်ချင်းရပ်ပြီး ပံ့ပိုးကူညီမှု ရယူပါ။

21 နှစ်နှင့်အထက်သာ ကစားခွင့်ပြု

တာဝန်သိကစားရေး အဓိက ကိရိယာများ

အပ်ငွေ ကန့်သတ်ချက်

နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ် သို့မဟုတ် လစဉ် အပ်ငွေ ပမာဏကို ကြိုတင်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ မိမိ ငွေကြေးဘတ်ဂျက်ကို ထိန်းချုပ်ရန် အထိရောက်ဆုံး ပထမဆုံး ခြေလှမ်းဖြစ်သည်။

ကစားချိန် ကန့်သတ်ချက်

ပလက်ဖောင်းပေါ် တစ်နေ့တာ ပျံ့နှံ့သည့် အချိန်ကို သတ်မှတ်ပါ။ ကန့်သတ်ချက်ထဲ ရောက်ပါက သတိပေးချက် ပေပြမည်ဖြစ်ပြီး ကစားချိန်ကို ဝဋ်ဆပ်မှုမဟုတ်ဘဲ ချောင်လပ်ချိန်အဖြစ်သာ ထားရှိသင့်သည်။

ကိုယ်တိုင် ပိတ်ခြင်း

ကစားမှုကို ယာယီ ဆိုင်းငံ့လိုပါက အကောင့်ကို ကိုယ်တိုင် ပိတ်ထားနိုင်သည်။ ဤနည်းဖြင့် ကျော်လွန်ကစားမှုကို ကာကွယ်ပြီး ကိုယ်တိုင် ဆုံးဖြတ်မှုကို တန်ဖိုးပေးသည်။

အနားယူ အချိန် (Time-Out)

တစ်ပတ်မှ တစ်လအထိ ယာယီ ကစားမှုဆိုင်းငံ့နိုင်သည်။ ဤ Time-Out ကာလတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆုံးဖြတ်ချက် ချနိုင်ရန် ခေတ္တရပ်တန့်ကာ တွေးဆကြည့်ရန် အခွင့်အရေးဖန်တီးပေးသည်။

အမြဲတမ်း ကိုယ်တိုင်ပိတ်ဆို့ခြင်း

ပြဿနာဆောင်ကစားမှု ဖြစ်နေပါက အကောင့်ကို ရေရှည် ပိတ်ဆို့ထားနိုင်သည်။ ဤရွေးချယ်မှုသည် ချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်ပြီး ပြောင်းလဲရန်ခက်ခဲသောကြောင့် ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် ဆုံးဖြတ်ပါ။

24/7 ပံ့ပိုးကူညီမှု

ကစားမှုနှင့် ပတ်သက်ပြီး ဖိစီးမှုရှိပါ၊ Live Chat မှတစ်ဆင့် 00mmr ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့ကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်နိုင်သည်။ မြန်မာဘာသာဖြင့် 24 နာရီ ဝန်ဆောင်မှုပေးသည်။

ပြဿနာဆောင် ကစားမှု သတိပေးလက္ခဏာများ

အောက်ပါ လက္ခဏာများ မိမိကိုယ်တွင် သို့မဟုတ် ချစ်ရသူ တစ်ဦးတွင် ရှိနေပါက ချက်ချင်းကူညီမှု ရှာပါ

  • ဆုံးရှုံးငွေကို ပြန်လည်ရယူရန် အဆက်မပြတ် ကစားနေခြင်း
  • ကစားချိန်ကို ကြိုတင်ချမှတ်ထားသော အချိန်ထက် ပိုသုံးနေခြင်း
  • ကစားမှုအတွက် ငွေမရှိဘဲ ချေးငှားနေရသည့် အနေအထားရောက်ခြင်း
  • မိသားစု၊ သူငယ်ချင်း၊ အလုပ်တာဝန် ပျက်ကွက်နေသည့်ထိ ကစားနေခြင်း
  • ကစားမှုကြောင့် ဝမ်းနည်း၊ ဒေါသ သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှု ခံစားနေရခြင်း
  • ကစားနေကြောင်း မိမိ ချစ်ရသူများကို ဝှက်ထားနေရသည့် ခံစားချက် ရှိခြင်း
  • ကစားမှုမပါဘဲ ဖျော်ဖြေမှု မရှိတော့ဟု ခံစားရခြင်း
  • ကစားမှုကို ကျော်လွန်ရပ်ရန် ကြိုးစားသော်လည်း မအောင်မြင်ခြင်း

ကိုယ်တိုင်ထိန်းချုပ်မှု ကိရိယာများ သုံးနည်း

01

အကောင့်ဆက်တင် ဖွင့်ပါ

00mmr Login ဝင်ပြီးနောက် "ကစားသမားဆက်တင်" မီနူးသို့ သွားပါ။ ဤနေရာမှ ကန့်သတ်ချက်များ ထားရှိနိုင်သည်။

02

ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်ပါ

နေ့စဉ်/အပတ်စဉ် အပ်ငွေ၊ ကစားချိန် နှင့် ဆုံးရှုံးမှုကန့်သတ်ချက် ပမာဏများကို ကြိုတင်ချမှတ်ပါ။ ကန့်သတ်ချက်သည် ချက်ချင်း အကျိုးသက်ရောက်သည်။

03

Time-Out တောင်းဆိုပါ

ခေတ္တအနားလိုပါက Live Chat မှတစ်ဆင့် Time-Out တောင်းဆိုနိုင်သည်။ ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့မှ ချက်ချင်း ဆောင်ရွက်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

04

ကိုယ်တိုင်ပိတ်ပါ

ကစားမှုကို ရပ်နားလိုပါက ကိုယ်တိုင်ပိတ်ဆို့ (Self-Exclusion) ကို ထောက်ခံသည်။ ဤရွေးချယ်မှုသည် ကြာချိန်ကို မိမိဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

ကျန်းမာသော ကစားမှု မှတ်ချက်များ

00mmr မှ ကစားသမားများကို အောက်ပါ အကြံပြုချက်များဖြင့် တာဝန်သိ ကစားမှုကို တိုက်တွန်းနှိုးဆော်သည်:

  • ကစားမပြုမီ ဘတ်ဂျက်တစ်ခု ချမှတ်ပြီး ၎င်းကို ကြည့်ခိုက် ကျော်မလွန်ပါနှင့်
  • ဆုံးရှုံးနိုင်သည့် ပမာဏကိုသာ ကစားပါ — ဘဏ်အကောင့်ကို ဖောက်ပြောင်းနေစရာမလို
  • ကစားမှုသည် ပမာဏပေါ် မူတည်မဟုတ်ဘဲ ပျော်ရွှင်မှုအတွက်ဆိုသည်ကို သတိရပါ
  • ကစားနေစဉ် မူးယစ်ဆေးဝါး သို့မဟုတ် အရက်သောက်နေပါက ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်မှု ကျဆင်းသည်
  • ကစားမပြုမီနှင့် ကစားပြီးနောက် ငွေကြေးအနေအထားကို စစ်ဆေးပါ
  • ကာလတစ်ခုအတွင်း ပုံမှန်ခေတ္တရပ်ခိုင်းသော နာရီမှ သတိပေးချက် ဖွင့်ထားပါ

အသက် 21 နှစ်နှင့်အထက် ကန့်သတ်ချက်

ကစားမှုသည် 21 နှစ်နှင့်အထက် လူကြီးများအတွက်သာ ဖြစ်သည်။ 00mmr တွင် အကောင့်ဖွင့်ပါက အသက် 21 နှစ် ပြည့်ပြီးဖြစ်ကြောင်း ဆိုသည့် ကတိချက်ကို သဘောတူမှသာ ဆက်လက်ဆောင်ရွက်ခွင့်ရသည်။

မိဘများနှင့် အုပ်ထိန်းသူများ — သင်၏ ကလေးသူငယ်များ ဤပလက်ဖောင်းကို အသုံးပြုနိုင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ကွန်ပျူတာနှင့် မိုဘိုင်းဖုန်း မျက်နှာပြင်ကန့်သတ် ဆော့ဝဲလ်များ ထည့်သွင်းထားပါ။ ကလေးများ ကစားနိုင်သောနေရာတွင် ဖြစ်တတ်ပါသောကြောင့် အကောင့်ကို ပြင်ပသူများ မမြင်ရသောနေရာ သိမ်းဆည်းထားရန် အကြံပြုသည်။

အပ်ငွေ ကန့်သတ်ချက် မူဝါဒ

00mmr တွင် အနည်းဆုံး အပ်ငွေမှာ 5,000 Ks ဖြစ်ပြီး ငွေထုတ်မှာ 20,000 Ks ဖြစ်သည်။ ဤပမာဏများသည် ကစားသမားများ ကြီးမားသောငွေပမာဏကို တစ်ချိန်တည်း တင်ဒေါ်ကာ ဆုံးရှုံးမနေနိုင်ရန် ကာကွယ်ပေးသည်။

ဤကန့်သတ်ချက်များနှင့်အတူ ကိုယ်တိုင် ကန့်သတ်ချက်ထားရှိမှုကို ပေါင်းစပ်ပါက ငွေကြေး ဖိစီးမှုမဖြစ်ဘဲ ပျော်ရွှင်မှုအပြည့်ဖြင့် ကစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ကူညီမှု ရယူနည်း

ကစားမှုပြဿနာ ဖြေရှင်းရေး ပံ့ပိုးကူညီမှု

ကစားမှုကြောင့် ဖိစီးနေပါ သို့မဟုတ် ရပ်ရန် ခက်ခဲနေပါက 00mmr ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့ကို ဆက်သွယ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ မြန်မာဘာသာဖြင့် 24 နာရီ ဝန်ဆောင်မှုပေးပြီး ကစားသမားများ၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကာကွယ်ပေးသည်။

Live Chat: Website ပေါ်မှ တိုက်ရိုက် (24/7)

Email: [email protected]

ဆက်သွယ်မှုများကို လျို့ဝှက်ထိန်းသိမ်းသည်။ ပြဿနာ မကြီးမချင်း ဖုန်းဆက်ရန် မလိုဘဲ chat ကနေပင် ဖြေရှင်းနိုင်သည်။

ကျန်းမာသော ကစားမှုဖြင့် ပိုပျော်ပါ

00mmr တွင် ပလက်ဖောင်းဝန်ဆောင်မှုများ ကာကွယ်မှုကိရိယာများဖြင့် ပူးတွဲ ခံစားနိုင်သည်။ ကစားမည်ဆိုလျှင် ကန့်သတ်ချက် ချမှတ်ပြီးမှ ဝင်ပါ။

00mmr ရှိ တာဝန်သိ ကစားခြင်း ဆိုင်ရာ မေးခွန်းများ

Self-Exclusion ဆိုသည်မှာ ကစားသမားတစ်ဦး မိမိဆန္ဒဖြင့် 00mmr အကောင့်ကို ကာလတစ်ခုအထိ ဝင်ရောက်မရအောင် ပိတ်ထားသောနည်းလမ်း ဖြစ်သည်။ ဤရွေးချယ်မှုသည် ကစားမှုကို ကျော်လွန်ရပ်တန့်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ကြိုတင်ဆောင်ရွက်သည့် ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပြီး ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့မှတစ်ဆင့် တောင်းဆိုနိုင်သည်။

Time-Out သည် ယာယီ ဆိုင်းငံ့ချက် (တစ်ပတ်မှ တစ်လအထိ) ဖြစ်ပြီး ကာလပြည့်ပြီးနောက် ကစားမှု ပြန်ဝင်နိုင်သည်။ Self-Exclusion မှာ ပိုရှည်သောပိတ်ဆို့ချိန်ဖြစ်ပြီး ပြောင်းလဲရန် ပိုခက်ခဲသည်။ ကိုယ်ကျိုးချင်ပုံ ဆုံးဖြတ်ချက်ပေါ် မူတည်ပြီး တစ်ခုခုကို ရွေးချယ်ပါ။

ကန့်သတ်ချက်ကို လျှော့ချပါက ချက်ချင်း အကျိုးသက်ရောက်သည်။ သို့သော် တိုးချဲ့ပါက ကာကွယ်ရေးကြောင့် 24 နာရီ ကြာမြင့်မှသာ ပြောင်းလဲသည် — ဤသည်မှာ တုံ့ဆိုင်းဆောင်ရွက်ချင်သော ဆုံးဖြတ်ချက်မချနိုင်ရန် ကာကွယ်ချက် ဖြစ်သည်။

00mmr ၏ Live Chat (24/7) သို့မဟုတ် [email protected] သို့ ဆက်သွယ်ပါ။ ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့မှ မြန်မာဘာသာဖြင့် ဖြေရှင်းပေးမည်ဖြစ်ပြီး ကိုယ်ရေးလျို့ဝှက်ထားသည်။ ကစားမှု ရပ်ရန် ကိရိယာများလည်း ချက်ချင်း ဆောင်ရွက်ပေးနိုင်သည်။

ဤသည်မှာ ခက်ခဲသောအခြေအနေဖြစ်သည်ကို နားလည်သည်။ ပထမဆုံး ၎င်းနှင့် ဖွင့်ဖွင့်ဟဟ ဆွေးနွေးပါ၊ ကစားမှုကြောင့် ဘဝပြဿနာဖြစ်နေကြောင်း ရှင်းပြပါ။ 00mmr ပံ့ပိုးကူညီမှုကို ဆက်သွယ်ကာ ထိုသူ့အကောင့်ကို ကန့်သတ်ပေးနိုင်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်။

မည်သည့် ကိုယ်တိုင်ထိန်းချုပ်မှု ကိရိယာ (ကန့်သတ်ချက်ထားခြင်း၊ Time-Out၊ Self-Exclusion) ကိုမဆို 00mmr မှ အခမဲ့ ဆောင်ရွက်ပေးသည်။ ကစားသမားများ ကျန်းမာသော ကစားမှု ပုံစံ ရှိနေခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ဦးစားပေးချက်ဖြစ်သောကြောင့် ကြေးကောက်ခြင်း မရှိပါ။